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關於GYROKINESIS®嬋柔運動源流(4)/ Henry編譯
嬋柔的發端可溯至1980年代，當時創辦人Juliu在紐約Steps on Broadway教室開始傳授「舞者瑜伽」。
宣傳單當初描述這項運動建基於哈達瑜伽、昆達里尼瑜伽、太極和武術的原則。它主要注重實踐和理解呼吸法，旨在實現中軸直立的姿勢，同時培養靈活運用的技巧和維持力量的能力。值得一提的是，最初的「舞者瑜伽」即為現今嬋柔運動培訓系統的Gyrokinesis Level 2。
一段影片記錄了90年代初在White Cloud 29th St拍攝的「舞者瑜伽」課程，其中主要參與者包括Hilary、Alberto、James和Yasmine。
由於這堂課的受歡迎度逐漸增加，Juliu決定成立自己的工作室，名為White Cloud Studio。一開始，只有舞者參加Juliu的課程，然而，隨著時間推移，也有一些非舞者的學員開始參與。為了讓非舞者也能夠受益，Juliu開始簡化複雜的動作。
與此同時，Juliu也開始設計嬋柔器械，透過這些器械的輔助，讓更多人能夠理解他的理念。
最初的師資培訓統稱為Foundation課程，為期兩週，完成後即可獲得授課資格。隨著時間的推移，創辦人開始構思Pre-Training預培訓課程、督導課程Supervised Review課程，以及Final Certification最終證書課程。
國際嬋柔運動第一階段Pre-training Course-台中場(2024/2/27-3/3)
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