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時值秋季,金風起,以陰陽五行的季節變化,「秋」於五行中屬「金」,配合四時為秋。因此,稱秋風為「金風」;也是五音(宮、商、角、徵、羽)中的「商音」,其音悽涼憂傷,恰與秋天肅殺之氣相應,故又稱「商秋」。
梅村正念 2024/09/24 台中共修訊息(每月一次) 週二下午邀請您參加台中正念共修,炎熱的午後在共修團的陪伴中,我們相互滋養,一起灌溉心中的正念小苗。
「當我們珍惜相聚,又必須從愛中分離」 當摯愛面臨生老病死時,您是否曾感到無助? 藉由慈悲關懷的理念及真實生命故事分享,一起探索如何在生命尾聲給予親人溫暖的陪伴。
透過六天的課程的學習,學員們對嬋柔運動能有一套完整的概念,改變身體的使用和訓練觀念,該課程是嬋柔國際認證導師培訓的第一個階段。
身與心的連結程度,影響了身體和心理的健康。有越多的覺知連結身心,在身體和心理上,就越能保持良好的狀態。
2024/10/04~10/06(五.六.日)國際嬋柔墊上師資培訓
Inside Flow(內觀流)是瑜珈結合了音樂與舞蹈元素的融合練習,是一門更深入的身心靈融合練習。
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你知道自己的體質是哪一類型嗎?原來個性與體質也有關係? 各個體質的主要特徵不一,有人容易感冒、有人腰膝怕冷、有人皮膚粗糙、有人常感到悶悶不樂、有人會肢體沉重……
在一動一靜、一呼一吸之間,身心和諧共振,找回自癒力。 嬋柔運動以溫柔安靜的力量,善待珍愛自己。
愛, 是生命的本質;愛,是終極的療癒~ 帶您了解印度阿育韋達醫學系統的基本概念,使身體、心智、意識(靈魂)三方面達到完美的均衡狀態。