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你知道血糖波動跟進食順序有關嗎？你知道血糖影響神經、腎臟與懷孕嗎？你知道不是只有糖尿病人才會胰島素有問題喔？你知道中藥可以讓你降糖西藥不用吃一輩子嗎？
愛，是生命的本質，愛，是終極的療癒。 邀請您一起了解5000年的完整生命科學，踐行阿育吠陀自我療癒，探索人生的意義進而創造生命的奇蹟；我們將透過瑜珈、音療、科學知識、香料食療、季節養，遇見美好自己！
一日身心覺察課｜七輪對齊・身心回正 從身體出發，讓你重新聽見內在的聲音，找回能量流動的節奏。
銜接基礎班的中醫養生概念，進階課程陸醫師教您從中西醫觀點看人體免疫力、從黃帝內經學養生之道、認識中醫情志與五臟關係的身心療癒、依四診合參體察身心健康與疾患， 更深入的從中醫觀點學習身心健康養生之道。
歡迎參加過酵素七堂課的愛酵家人回鍋參與這堂超級實用、物超所值的獨立課程。學習如何以食用酵素製作多款養生飲，體驗養生飲的美味，學習身心靈的整體健康，還可獲得一瓶的120CC小壓瓶食酵，滿滿的健康！
透過六天的課程的學習，學員們對嬋柔運動能有一套完整的概念，改變身體的使用和訓練觀念，該課程是嬋柔國際認證導師培訓的第一個階段。
我們的頭部有32個對應人生各面向的能量點，這些點位儲存著一生的想法、情緒、信念與限制模式。輕觸頭部32個特定位置，就能釋放內在的雜訊、情緒負荷、卡點與慣性反應，清除內在限制，重新與輕盈的自己連結。
瑜伽脈輪（氣輪），運作它們，藉由聲音、體位法與呼吸，相互振動，提升彼此能量交流和聯繫，使人體的昆達里尼能量上升，得以改變身心靈的網絡品質和能量！
想和孩子一起體驗獨特的香氛藝術嗎？來參加我們的親子調香課，一起探索香氛的奇妙世界！無論是媽媽、爸爸或是孩子，都能在這裡找到屬於彼此的香味，創造獨一無二的專屬回憶。
