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有多久，沒有停下來，問問自己：妳好嗎？ 習慣回應照顧他人的需求，付出心力給工作、家庭或服務，也需送自己一份愛的禮物，讓We回到Me。專屬女性的靜心時光，伴隨生活化的正念練習，身心舒緩、釋放與充電
木作課程終於在慶雲出現了 ! 首次課程將習得製作木食器的基礎技巧，如鋸切、挖鑿、削、磨等。 以雙手勞動，一刀一鑿慢慢形塑來自你內心的樣態。 時而放空，時而專心，療癒的過程將會獲得滿滿的成就感！
芳療實務經驗豐富的苡晴老師，教你認識精油的特性與安全劑量，並用單方或複方精油來製作護膚凝膠. 且運用在生活中可以提神醒腦，緩解痠痛，壓力疲勞，發炎......等常見症狀，善用精油增加自信健康，隨時保有
秋天我們將再次拜訪魚池鄉藝術課的學長姐們, 平均年齡85+的資深藝術玩童在多年藝術課的薰陶養成中,從原本單調枯燥的老退生活中,蛻變成令人驚豔的鄉間藝術家, 作品更遠至日本參展, 邀請你魚池同行。
GYROTONIC® Level I Pre-Training Course課程介紹
GYROTONIC® 運動系統介紹 GYROTONIC Expansion System® 是目前在歐美國家已廣泛應用於復健醫學中心、舞蹈與運動訓練，是世界公認最先進的訓練體系！
通過嬋柔®的練習，刺激皮膚表面，從中醫理論認識，它能夠很好調動機體的營衛之氣，幫助人群提升免疫，滋養體表。
善用大腦聯想力 聯想力靠的就是從一物件延伸思想到許多物件, 物件與物件之間可能與主題或物件有關聯；這些你聯想到的聯想詞在妥善的處理後，思考的架構就可幫上忙(歸納思考)！這就是心智圖的基本學習技
自由書寫～尋回安定的力量～ 自由書寫是一個簡易清理釋放壓力的工具，它可以快速抒緩頭腦的緊張，讓心恢復穩定平靜。
運用自然界的種子，親手打造一個充滿愛與祝福的迷你耶誕圈！
關於什麼是藥草酊劑？ 酊劑是以食用酒精為浸泡藥草的基底，在特定的浸泡時間之後，藥草精華會逐漸釋放入酒精，萃取後的液體，即是藥草酊劑。
2024/07/12～07/21國際嬋柔運動墊上師資培訓第二階段
