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道場就在我們每一處困住的地方,每次的情緒風暴、家庭議題、職場爭鬥、關係糾葛、身體健康、生死大事都是修行的道場。
心中的地圖正確了,這個世界也就變得清晰。所以重點不在於這個世界提供了我們什麼,而是我們如何建構對這個世界的理解,並豐富它的可能性。
冬季是個更趨向心靈且更容易感受的季節,也是個修補能量很重要的季節,在冬季需要不斷活動才能保持身體溫暖和能量傳動,更需要充分的休息及更好的營養。