10/05 週六下午的慶雲秋季公益講座，學員心得分享～
邀請慶雲好友陸妍君中醫師，分享《中醫》節氣經絡養生之道，二個小時的時間，對《中醫》概論的學習，跳脫傳統背誦記憶之方式；陸醫師以更符合現代人，理解的語言與內化，整理後的重點帶領我們，親近老祖宗的《中醫》養生之道。

自我療癒的方法，不單單只是經絡，更包含了呼吸、飲食、睡眠、情緒、導引與覺察，……等方法；而完整的健康，除了有形的身體，更含括心理、人際關係與社交等，所有運作須平衡和諧。

個人在身心靈的和諧平衡，才能帶來社會集體意識的穩定力量，進而回饋給天地間，一份和諧溫柔和支持，在天地人的時間與空間中，從《中醫》的學習內涵裡，交會成整體療癒，相互影響健康的關鍵元素。

聆聽於陸醫師講座中，我感受到一份，被呵護與清爽的氛圍！