文章分類Article
慶雲教室空間覺察與自我療癒 2
空間並非限於由牆和屋頂框架的物質場所，空間更是承載身心幸福感的所在。身體是每個人獲得的第一個空間。經由身體的經驗與活動，我們擴展出個人空間、人際連結和社會體驗。許多身心失衡皆與身體空間與個人空間的失衡有關。讓我們透過身心動作、遊戲與靜心，重新探索、覺察並重建這些空間，讓自己在空間中安身也安心。
從動作認識自己，由身態瞭解心態。
覺察，讓生命不囿限於一再重複的習性，
為每個片刻帶來新的可能性。
＊上課日期：7/9 （日）
＊上課時間：14：00～16：30
報名表單：https://docs.google.com/forms/d/1GoYf6MPstlAQXDCjFBYI2D8jzYtmtuJQtq8dJxu-irw/edit
從動作認識自己，由身態瞭解心態。
覺察，讓生命不囿限於一再重複的習性，
為每個片刻帶來新的可能性。
＊上課日期：7/9 （日）
＊上課時間：14：00～16：30
報名表單：https://docs.google.com/forms/d/1GoYf6MPstlAQXDCjFBYI2D8jzYtmtuJQtq8dJxu-irw/edit