2024/09/02-10/28(一)嬋柔運動

在一動一靜、一呼一吸之間，身心和諧共振，找回自癒力。
嬋柔運動以溫柔安靜的力量，善待珍愛自己。
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2024/09/07(六)空間覺察與自我療癒系列—創傷

每個人都有些艱難、悲傷的時刻，這些時刻停留在我們四周，影響我們看待事物的角度，以及與他人互動的方式。
從空間的角度來看創傷，創傷是一種身心空間的位移與變形，無時無刻都作用在我們身上。
本課程透過一系列設計過的動作與遊戲互動，練習覺察與釋放身心空間，幫助人我關係的邊界更健康。
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2024/09/11-12/25(三)印度阿育韋達自我療癒課＆食療調理

愛， 是生命的本質；愛，是終極的療癒～ 
帶您了解印度阿育韋達醫學系統的基本概念，使身體、心智、意識（靈魂）三方面達到完美的均衡狀態。以及配合節氣實作藥膳食療養生，養護健康。
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2024/09/21(六)「商秋」交響大鑼、腦波頌缽＆吟唱音療工作坊

秋天之候，容易使人感到冷清孤寂，聆聽銅鑼、缽音、美妙的吟唱等，以調和憂愁善感的秋日，保有心的清靜本質，無論節氣之變遷，依然享有安適如常，平淡面對生活一切！
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2024/09/22(日) 慶雲教室秋季公益講座 ～ 微笑說再見，我們與善終的距

「當我們珍惜相聚，又必須從愛中分離」
當摯愛面臨生老病死時，您是否曾感到無助？
藉由慈悲關懷的理念及真實生命故事分享，一起探索如何在生命尾聲給予親人溫暖的陪伴。
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2024/09/24(二) 梅村正念共修 ( 每月一次 )

週二下午邀請您參加台中正念共修，炎熱的午後在共修團的陪伴中，我們相互滋養，一起灌溉心中的正念小苗。
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2024/09/27-10/02(五~二)國際嬋柔運動第一階段 Pre-training

透過六天的課程的學習，學員們對嬋柔運動能有一套完整的概念，改變身體的使用和訓練觀念，該課程是嬋柔國際認證導師培訓的第一個階段。
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