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2023/12/16~2024/4/27生命核心對話 (初階班)~ 潛意識溝通
這幾年來,有越來越多的人帶著憂鬱的因子在生活。他們不知道為何會經常的生氣、莫明的難過,最後甚至影響睡眠及身體健康。其實我們只要知道方法,傾聽自己身體及潛意識的聲音,您會發現,所有的訊息都是有意義的!而且都是發自善意,只是我們總是忽略這些訊號,往外尋找答案,試圖從別人的身上找到解決的方法。
身體與心靈是一體兩面,缺一不可。唯有找回自己的本心,與自己的靈魂對話,才有可能真正輕安自在。本次的課程將透過了解自己的生命歷程,學習與自己的身體、情緒對話,面對自己的陰影面,才有可能真正找到安頓的生命。讓我們回歸自身,來一次心靈SPA之旅。
什麼人適合參加?
*無法回答自己是誰的人!
*經常處於負面情緒
*在各種關係中都有溝通的困難
*自我的價值永遠來自別人的評價上
*負擔太多的責任,將父母、小孩的責任都擔在肩上
*其它的心理問題
*想要了解自己,在心靈上有所成長的人
課程摘要:
如何跟潛意識溝通 生命的完型 正向思考及信念
次感元轉化情緒及實作 學習與身體及情緒對話
行為改變法則與技巧 N.L.P.大腦神經語言的介入
愛自己活動 自我探索 時間線概論 正念療法
曼陀羅九宮格 正念療法 原生家庭現象與影響
自由意志與我選擇我負責
☘️上課時間:週六下午2:00~4:30(2023/12/16~2024/4/27)隔週上課
☘️上課日期:12/16、12/30、1/13、1/27、2/17、2/24、3/9、3/23、4/13、4/27。
☘️課程費用:十堂課/共25小時;新生$4200(滿額30位);舊生複習$1850(10位;已上過初階班者);依完成繳費者為優先名額,滿班則通知候補。
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