瑜伽專欄系列【快樂的泉源】愛的綑綁
在傳統的印度韋達曆中有一個月份叫做卡爾提卡（Kartika）月，對應西曆通常會落在10月到110月之間，，是所月份中最神聖的一個月，是所月份中最神聖的一個月對靈性活動和身心靈淨化特別有提升的力量。
快樂的泉源——至尊人格首神奎師那的逍遙時光記載於人類史上最古老的靈性經典──韋達經中的宇宙古史《聖典博伽瓦譚》。
在傳統的印度韋達曆中，有一個月份叫做卡爾提卡（Kartika）月，對應西洋曆通常會落在十月到十一月之間。從滿月開始到下一個滿月結束。卡爾提卡月是所月份中最神聖的一個月，因為它代表著奎師那（Krishna）。這個月份對靈性活動和身心靈淨化特別有提升的力量，尤其是聆聽經典記載雅首達媽媽綑綁小奎師那的甜美逍遙時光，和進行吉祥的供燈。
奎師那（Kṛṣṇa）是在眾人虔誠的祈禱和無數的呼喚中降臨於地球的。祂來到這個世界除了斬殺惡魔、保護善良虔誠的人們、重整宗教正法之外，另一個機密的目的，就是透過祂的逍遙時光，帶給人們甜美的靈性之愛。
在神秘的安排下，奎師那以嬰兒的形象出現在這世間，並從邪惡的康薩王的監獄中被秘密轉移至南達王（Nanda Maharaja）和雅首達媽媽（Yasoda）的家中，並在那裡長大成人。
與奎師那一起來到地球的，還有祂至高無上的能量，也就是奎師那的第一重擴展——一切靈性力量的泉源——巴拉茹阿瑪（Balarama），這次是作為奎師那的哥哥先來到地球；奎師那的內在神秘力量－Yoga Maya－則作為妹妹Subadra來到地球。此外，還有許多虔誠的半神人也都來到地球參加奎師那的計畫。
小奎師那（Kṛṣṇa）身上總是會發生奇異的事情。有一回，雅首達（Yasoda）媽媽在攪拌奶油，用新鮮牛奶提製奶油。她一邊攪拌著，一邊愉快地唱著歌，想著小奎師那。這時小奎師那來到了雅首達面前，表現得就像一般小孩肚子餓了，想要喝奶，於是纏著雅首達媽媽放下手上的工作。雅首達媽媽便將奎師那抱在懷裡餵他喝奶。不過，沒過多久，她看到火爐上煮著的牛奶開始沸騰，為了不讓牛奶溢出來，雅首達媽媽立刻把奎師那放到一旁，走向火爐邊。
被冷落的小奎師那非常不滿，氣鼓鼓的小臉蛋變得通紅。他拿起一顆小石頭，打破了媽媽用來攪拌奶油的陶罐，然後偷偷拿出奶油，躲到一個角落裡，噙著淚水自己吃起了奶油。
當雅首達媽媽處理好牛奶鍋後，轉頭發現破碎的奶油罐，還有不見蹤影的奎師那，她立刻明白這是奎師那幹的。於是她四處尋找小奎師那，發現祂正坐在翻倒的木製大研磨臼上，一邊從吊在天花板上的其他奶油罐裡挖出奶油餵猴子，一邊心虛地四處張望。
雅首達媽媽悄悄地從奎師那身後走近，手裡還拿著一根小棍子。奎師那轉頭發現了雅首達媽媽，立刻從研磨臼上一溜煙地跳下逃跑。雅首達媽媽見狀，立刻追了上去，試圖抓住這位就連最偉大的瑜伽士、即便經過數個生世的靜坐冥想也無法接近的至尊人格神。雅首達媽媽看似一位普通的母親，因她是奎師那真誠且充滿深情的奉獻者，這份真誠與愛吸引了奎師那。
雅首達媽媽體態豐滿，要抓住跑得飛快的小孩並不容易，但她仍然竭盡所能地追趕奎師那。最終，她追上了這個調皮的小奎師那。奎師那被抓住後，看著站在面前的媽媽，祂斗大的淚珠在眼眶裡打轉，流露出害怕的神情。
雅首達媽媽心想，不該讓孩子感到這麼恐懼，否則這對他的成長不利。於是她扔掉了手中的棍子；但作為母親，還是有責任給予孩子適當的教導。因此，她決定用繩子把小奎師那綁起來。
然而，雅首達媽媽並不知道，她不可能真正綁住奎師那。事實上，沒有人能夠綁住這位至尊人格神。在這一刻，雅首達媽媽受到靈性能量（Yoga Maya）的影響，以為奎師那只是她的孩子，卻不知這個孩子實際上是無限的，是整個宇宙的展現。
雅首達媽媽竭盡全力想把小奎師那綁在木臼上。然而，當她嘗試用繩子綁住奎師那時，發現繩子總是太短，短了兩吋。於是，她四處蒐集更多的繩子，將它們串在一起，但無論她用了多少根繩子，繩子到最後總是短了兩根手指的長度。在努力將奎師那綁起來的過程中，雅首達媽媽累得滿頭大汗。奎師那看到她如此辛苦，最終才願意讓雅首達媽媽將自己綁起來。
因此，奎師那有另一個名字叫做Darmodara，意思是「肚子被繩子綑綁的那一位」。每年的卡爾提卡月也被稱為達摩達爾月。
每個靈魂內心深處對神有著永恆的愛，而這種愛可以通過不同的關係來體現出來。我們在物質世界中的關係，實際上是靈性世界中與奎師那關係的倒影。這些關係之所以存在，是因它們最初就存在於我們在靈性世界中與神的互動裡。
先輩靈性導師聖吉瓦·哥斯瓦米（Jiva Goswami）說，繩子總是短兩指，這象徵著兩個重要的因素。一根手指代表我們的努力，我們必須有接近奎師那的意願，並且採取實際的行動來提升與淨化自己。其中最重要的行動之一，就是唸誦誦奎師那的聖名——這個年代最有力量的「哈瑞奎師那」曼陀羅（真言）（Maha mantra）。
然而，僅靠我們的努力是不夠的。與神連接的另一個要素，需要依靠仁慈。好比當奎師那對雅首達媽媽的努力感到滿意時，祂便仁慈地允許自己被束縛。奎師那不是被繩索所綑綁，而是被愛所束縛。
瑜伽這個字的梵文是Yoga，意思是「連結」，經典揭示奎師那是一切瑜伽的主人，因此瑜伽終極的靈性意涵，就是與奎師那建立連結。「奎師那」代表著全然的愛與吸引力，這個名字，即為跟神建立愛心交流關係的通關密碼！
★完整內容歡迎收聽Podcast「因為愛，所以幸福」
【快樂的泉源】系列第5集—愛的綑綁
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聆聽靈性導師唱誦吉祥的《八頌聖達摩達爾》禱文
https://www.youtube.com/watch?v=3luONZppJpY
關於 羅莎瑞妮 （Rasarani）
擅長透過基於身心學(Somatics)之身體律動、瑜伽及靜心引導，多面向地協助從動中探索，從靜中覺察，增進個人意識與身心的整合與轉化。多次前往印度修習奉愛瑜伽哲學，喜愛分享瑜伽靈性生活與梵唱，並獲印度Mayapur高等教育學院授予Bhakti-Sastri學位。
