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瑜伽專欄系列 【24堂靈性啟蒙課】 第三課 空間
【24堂靈性啟蒙課】第三課 空間
真正高明的就是能藉助別人的智慧，使自己不受蒙蔽。24堂靈性啟蒙課，24位靈性導師的教導，滋養你內在世界。
空間，或稱乙太，是無所不在的。在五大元素中，它是最先被創造的那一個。空間出現，其他元素才得以誕生。空間被無數的存在所佔據：有火、有水，有各種氣體與固體。萬物都棲息於不同的空間之中——塵埃、煙霧、雲朵與樹木，建築物、汽車、船隻與飛機，還有你和我。
無論哪一種存在或元素在空間中變化、轉化，空間本身從不保留那個舊元素的痕跡。它始終維持自身的真實本質。我們必須學會像天空一樣，保持不被干擾、不被觸碰的狀態，不受這個宇宙中隨時間變化的事物所影響。這也包括了對身體、情緒與想法的影響。
空間也象徵著生命相連的靈性知識。這種知識在每一個生命體中流動與擴展。無論是大象、螞蟻、人類、鯨魚，還是飛鳥，它遍佈、穿透並連結著一切。也正是這份關於絕對真理的知識，支持著生命體的開展與存在。
空間讓我們能夠表達自己，讓我們感知外在世界的刺激，並與他人建立關係。這種深刻的、至高的知識，是每個人都有資格學習的。但是，我們也必須同時努力去排除那些阻礙我們成長的舊有傾向。
讓你的每一個動作，都成為對空間的冥想吧！（冥想引導請聽Podcast）
瑜伽《聖典博伽瓦譚》（Śrīmad-Bhāgavatam）中有一段詩節教導我們如何向「空間」這位靈性導師學習：
tejo-’b-anna-mayair bhāvair
meghādyair vāyuneritaiḥ
na spṛśyate nabhas tadvat
kāla-sṛṣṭair guṇaiḥ pumān ——（Śrīmad-Bhāgavatam）
「雖然強風將雲朵與風暴吹過天空，天空卻從未受到牽連或影響。同樣地，靈魂事實上也不會因與物質自然接觸而產生變化或受到影響。雖然生物體進入由土、水與火所構成的身體，並受由永恆時間創造的三種自然屬性所驅動，但他那永恆的靈性本質始終未曾真正受到影響。」——《聖典博伽瓦譚》
雖然天空看起來受到強風、暴雨、颶風、閃電與雷鳴等劇烈的擾動，但天空本身並不會真正受到影響，它只是這些可見活動的背景。同樣地，雖然我們的身體與心智不斷經歷變化：生與死、喜與悲、愛與恨……；然而，作為永恆的生命存在，靈魂極其微妙，從不曾被短暫的現象所影響。我們如同天空，只是這一切變動的背景，始終無染、純淨。
印度的聖人瑪德瓦（Śrīla Madhvācārya）曾說：我們必須努力喚醒自身神聖的靈性品質。透過清晰的智慧認知這一切，受制約的靈魂便能提升至靈性的層次。
這，正是空間教會我們的事——
我們不等於經驗本身，
而是那個能夠覺察、容納一切的永恆存在。
完整內容歡迎收聽【24堂靈性啟蒙課】系列
3. 空間
如天空般，不受干擾。
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關於 羅莎瑞妮 （Rasarani）
擅長透過基於身心學(Somatics)之身體律動、瑜伽及靜心引導，多面向地協助從動中探索，從靜中覺察，增進個人意識與身心的整合與轉化。多次前往印度修習，喜愛分享奉愛瑜伽靈性生活與梵唱，並獲印度Mayapur高等教育學院授予Bhakti-sastri學位。
