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嬋柔是什麼？線上三堂（10/22、10/29、11/5）公益課
嬋柔是什麼？
一套中道的運動，影片中有簡易的自我軟組織檢測，讓您更清晰的了解自身需求！！
且透過嬋柔一系列技巧，影片中針對不同需求的群組，打開感官的喚醒、呼吸肌肉的強化、筋膜僵硬、勞損後的組織修復、再定位身體的連結、強化肌肉韌帶建立！
柔性且無負擔，非常適合各個族群，作為自我修護與養生，由物理治療師雅玲，帶領三堂線上公益體驗課程（10/22、10/29、11/5；星期二晚上7:30-8:30）
歡迎加入：ID:0937321346，歡迎加入，感謝！
※物理治療師雅玲介紹嬋柔是什麼？
https://youtu.be/6hCDEY-u3BI
