2026年3月25日申時二刻．許錫豐理事長撥冗暢談詩學

慶雲藝苑 處世錦句 修身規語(142)

人生樂事!

2026/02/13～04/24(五)頌缽&陰瑜伽(雙週上課)

體式停留3-5分鐘，是血液循環全身一周的時間；讓意念有足夠的時間，帶著深層及緩慢的呼吸，淨化身體，幫助靜心、冥想、深層按摩、平衡脈輪，讓身體恢復能量，達到自癒的效果。

靈性導師的智慧小語32

內在的投資

2026/03/11～4/22(三)多元能量瑜伽養護身心靈課

整體調整身體脈輪，能量中心的機能平衡，保有生命力與喜悅！

2026/03/02-04/27(週一)嬋柔運動

在一動一靜、一呼一吸之間，身心和諧共振，找回自癒力。 嬋柔運動以溫柔安靜的力量，善待珍愛自己。

靈性導師的智慧小語31

你在抗拒什麼？

靈性導師的智慧小語30

情緒的訊息

2026/05/09(六)週末嬋柔運動&呼吸有氧課(Am8:30-9:40)

溫和的伸展，無年紀和條件限制，經由嬋柔運動，活化脊椎能量與釋壓；搭配禪柔呼吸，增強心肺功能，輕柔流動地調整身心，創造生理及心理機能安康，強壯、安定舒適！

慶雲藝苑 處世錦句 修身規語(141)

「善」與「仁」之力量

2026年3月15日申時二刻．許錫豐理事長撥冗暢談詩學

2026年3月14日申時六刻三刻．藍田書院全國徵詩文昌獎復賽