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怒盛偏傷肝，思多恐傷神。疲憊心易役，體弱病相侵。 勿使悲歡極，當令飲食均。再三防夜醉，第一戒貪嗔。
耆儒玄魁子 吳慕亮勉勵，論命契合於心，誨云：「無懷才不遇，惟不才不遇！古賢荀子，亦曰：『自知者不怨人，知命者不怨天，怨人者窮，怨天者志窮。』
愛因斯坦曾說，「用製造問題的思維去解決問題是行不通的。」如果你覺得最近有點迷茫、被卡住，可以試試今天的人生解鎖方程式。
有人說，命運的悲劇性來自於「選擇的必然」。希臘悲劇和莎士比亞，都喜愛呈現人類處境的本質，芸芸眾生「面對命運時」「英勇且徒勞」的戰鬥，讓角色總是在「較小的惡之間」或在「一種善與另一種善」之間掙扎與抉擇。
目前正值天氣變化之際， 我們可透過陶砭、臉部溫灸來增加溫度，改善因使用3C及天氣變化帶來的眼部不適，二二互作來體驗老祖先所傳承下來的寶貴經驗。
如果你已經厭煩、指責、虛耗、無人理解的狀態，現在可給自己一個機會 一起來學習善意溝通，理解語言的力量，學習如何轉化語言，友善對待自己及他人，一起創造友善和諧的生活。
瑜伽體位法與呼吸法的練習有益身體的柔韌性，同時也能增強內在力量、覺察力，使心靈平靜。瑜伽大師BKS Iyenga說，「只有通過瑜伽這面鏡子，人才能從中感受到自身。」
