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老師，雖然我每天早上都有告訴自己以愉快的心情面對人事物，但最近我真的好累，工作也是超量，家中也有很多的事情，所有的事情都要我自己來，我要如何安住？
問：請問老師，關於學習身心靈，應該廣泛的學習還是一門深入？
1.從心理學的層面: 「察覺」是藉由觀察來產生覺知，並以這個歷程來獲得某些理解。而「覺察」，是藉由升起的感受來觀照、來體察為甚麼會生氣? 怎麼會現起煩惱? 這個煩惱是從哪
每一個人對於重要他人關係，有一個次序，那就是: 自己、伴侶、兒女、父母。這個意思是說，如果我們為了後面的次序而犧牲掉前面的次序，則稱之為「越矩」。越矩通常都會帶來失敗和痛苦的結果，所以我在上「家族排列
問：請問老師，我已經知道了生命一切現象是循業發現，但在日常生活中還是會常常隨業流轉，如何練習保持覺照能力，而不在事後後悔？
問: 如何面對別人或環境一再給予自己受苦的狀態？
「緣起性空」是佛教對於身心世界現象的基本論點，深入這個論點就可以完整的理解現象界一切存在的樣貌，我們也才容易找到「我」該如何安頓在這一切的遷流變化中。
二千六百年前，老子將自身對宇宙的究竟真實（道）和道的秉賦（德）的體悟寫下了《道德經》一書。一百多年後莊子將其思想以獨特的寓言方式宣揚。對很多人來說，「道」是難以理解的，正因為它幽隱不明、無聲無息卻又無
~ 每一個生命都值得被善待與無條件接納 ~ 今天「生死療癒」課程進行學員的生前告別式, 這位主角以陳嘉樺的「晚安歌 Goodnight」作為告別式的結尾，很令人感動。 是的，想想我們有多久沒有好好
問：老師提到如果我們遇到外境的刺激而升起情緒，可以用在禪坐中的方式，觀照呼吸回到正念，把情緒放下來。但情緒是我們生命的一部分，不是應該要好好安撫或對它溝通嗎？
「法語薪傳」 這是一個藉由大正老師的文章、上課法語、師生問答，讓學習者可以藉由聞、思、修而不忘失本妙覺心、清淨自性的園地。 「雲在青天水在瓶
觀君「田」字，《六書》主象形，小篆字形， ，陳也，土也，地也。樹穀曰田，為阡陌之制也。凡言田田者、卽陳陳相因也。
